U prvom delu knjige (Fizičko vaspitanje), autor definiše ciljeve i zadatke, didaktičke principe i metode, organizacione oblike rada i druge ključne segmente vaspitno-obrazovnog procesa fizičkog vaspitanja, kao i uzrasne karakteristike za svaku od uzrasnih kategorija entiteta u vaspitno-obrazovnom procesu.
U drugom delu (Sport), autor se bavi istorijskim aspektom razvoja sporta u svetu i kod nas, kao i teorijskim pitanjima u vezi razvoja i klasifikacije sporta i povezanosti sa drugim društvenim pojavama.